NOTAS DETALLADAS SOBRE PAUSAS ACTIVAS LúDICAS

Las pausas activas son interrupciones breves y planificadas en la caminata laboral destinadas a incorporar ejercicios físicos o actividades mentales que activan el cuerpo y la mente. Esta pausa activa es ideal para aquellas personas que se desenvuelven en ocupaciones que requieren de una buena coordinación visomanual y alta precisión en la ejec